每年夏天入伏后，会有不少人采用贴“三伏贴”的方式来防治疾病。那么，“三伏贴”到底该不该贴呢？

“三伏贴”是一种传统的中医外治疗法，以“冬病夏治”为原理，取一年中气温最高、人体阳气最盛的三伏天，将有温热助阳等特定功效的中药敷贴于人体特定的穴位上，药物由肌肤渗入刺激局部经络穴位，鼓舞阳气，进而疏通经络、调理气血、温经散寒、扶正固本以提高机体免疫力，可起到祛除体内沉寒痼冷之宿疾和增强抗病御寒能力的作用，以达到冬季少发病或不发病的目的。“三伏贴”与中医的“治未病”理论相契合，可起到未病先防的作用。

人人都需要贴“三伏贴”吗

中医学认为，人体阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，故疾病的发生、治疗亦应随季节变化而有差异。一些好发于冬季或在冬季加重的疾病发病的根本原因在于机体阳气不足，同时又受到外界寒邪侵袭。“三伏贴”主要适用于中医辨证属阳虚为主或寒热错杂以寒为主的人群，对阳盛、阴虚火旺、湿热体质者都不适合。因此，建议首次敷贴前，最好到正规医院辨明体质。而且要注意，“三伏贴”不是“万能贴”，不能包治百病，更不可想贴就贴。

“三伏贴”可不可以自行敷贴

“三伏贴”的处方用药和穴位选择应由具有丰富临床经验的中医师拟定。因为“三伏贴”的药物是中医师根据患者自身体质调配的，且不同疾病敷贴的穴位也不同，所以建议患者不要自己在家贴“三伏贴”，尤其不能图方便在网上或药店购买“三伏贴”后自行敷贴。一是不能保证敷贴部位或穴位的准确；二是无法保证药物的质量；三是做不到个体化精准治疗。可见，自行敷贴“三伏贴”不但难以保证效果，而且还可能出现安全问题。

“三伏贴”需要贴多长时间

有些人认为“三伏贴”的敷贴时间越长，药物吸收得越完全，疗效越好，其实这是错误的想法。“三伏贴”贴得过久，皮肤容易起疱、溃烂。具体的敷贴时间应根据疾病种类、药物特性及身体状况来确定，一般老年人、儿童、体质虚弱者、轻症者敷贴时间宜短。刺激性小的药物每次可敷贴4～8小时，刺激性大的药物需要根据患者的反应和发疱情况来确定，敷贴时间从数分钟至数小时不等。敷贴过程中若患者出现皮肤过敏（如瘙痒、疼痛），应立即取下。另外，“三伏贴”的治疗周期一般为3年，需要坚持治疗以保证疗效。

贴“三伏贴”有哪些注意事项

孕妇及皮肤过敏者、敷贴穴位局部皮肤有破溃者禁用；心脏起搏器植入术后患者禁用；肺部感染、肺结核、肺癌咳血者禁用。急性咽炎、发热、咳黄痰等患者，以及急、热症患者，也不宜用此疗法。

敷贴当日不宜游泳、淋雨、直吹风扇和空调，因为温度过低会导致皮肤毛孔收缩，影响药物吸收；敷贴完6小时后，再用温水洗澡，局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等。

敷贴期间，饮食以清淡为宜，忌烟酒及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。尽量减少户外活动，防止大量出汗。保证生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼等。

“冬病夏治”并不能代替日常治疗及保健，对于长期服药的慢性病患者，敷贴期间不能随便停药。另外，病情较重的“冬病”需及时治疗，不要盲目忍到三伏天“夏治”，延误病情，得不偿失。

敷贴后局部起水疱者，应立即取下药膏，不要抓挠，并避免出汗或局部沾水，以防感染。揭药膏时，手法宜轻，避免损伤皮肤。若出现程度严重的红肿、溃疡、大水疱、疼痛或全身性皮肤过敏症状者，应立即到医院就诊治疗。（文章内容来源于人卫健康。）