相信很多戴眼镜的朋友都是这样操作的吧：眼镜戴了一天以后，镜片上就会有指纹、灰尘、油污等，这时候我们为了清洁镜片就会对着镜片哈一口气，然后用纸巾或者眼镜布，更有甚者用衣角来回擦拭镜片。

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时间久了，大家就会发现一个问题，有一些地方不管怎么擦都擦不干净，仔细一看根本不是脏了，而是镜片上面有很多细小的划痕，这是因为镜片质量太差，还是以上日常操作有误所导致的呢？

1、眼镜布的正确打开方式

其实，眼镜布的真正用途是拿来包裹保护眼镜，防止眼镜放在镜盒里面发生碰撞以及摩擦，起到防止眼镜损坏的作用。以前的镜片大多是玻璃材质的，硬度很高，所以用眼镜布擦拭并不会将镜片磨花。随着技术的发展，现在树脂镜片取代了玻璃镜片，尽管树脂镜片优点很多，但是硬度相对于玻璃镜片却差一些。

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此外，市面上眼镜布的材质大都不够细腻，纤维间隙比较大，而且镜片上面容易留有灰尘、微小的颗粒以及油污，特别是那些微小的颗粒，虽然看起来很小，但是对于镜片来说却是非常坚硬的。如果眼镜不清洗直接用眼镜布干擦，就等于用微小的颗粒摩擦镜片的表面，久而久之镜片就会磨损。如果磨损刚好在镜片的中间位置，那佩戴者长期使用下来就会对视力造成影响，出现矫正效果不佳、视疲劳、视物模糊等情况。

眼镜布的正确使用方法：把眼镜放在镜布柔软的一面然后包裹上，再放入镜盒内，这样就能减少镜片和镜盒之间的摩擦，从而延长镜片的使用寿命。

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2、镜片上的污渍该如何正确清洁？

现在由于各种屈光不正或者眼病问题，导致需要佩戴眼镜来矫正的患者越来越多，但是眼镜戴久以后不可避免会有灰尘、油污等脏东西，特别是镜框与镜片之间的缝隙里面的灰尘很难清洗。

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其实平时我们在清洗镜片时，清洗的不是镜片本身，而是这些附着在镜片表面的各种膜层，它们看似和镜片形成一体，实际上如果擦拭的手法不当，那么膜层就有可能会被磨损、划伤，甚至脱落，最终被磨花，让眼镜彻底无法使用，所以我们应该这样清洁：首先把眼镜拿到流动的清水下面去冲洗镜片的前表面和后表面，以及镜框各个部位的灰尘和污垢。如果没有油污就用冷水冲洗镜片；如果有油污，就需要用眼镜清洗液直接喷在镜片的前后表面以及眼镜的其他部位，或者使用洗洁精（最好用中性的表面活性剂），首先挤一滴在手指指腹上用水进行稀释，搓出泡沫以后再涂抹在眼镜的每一个部位，轻轻揉搓镜片，然后用清水冲洗干净。最后用干净没有花纹的纸巾轻轻顺着一个方向吸干残留的水珠即可，注意不要来回用力擦，不然时间久了镜片就会出现横向或者竖向的划痕。

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日常清洗的话以上方法就可以了，还有一种较为专业的清洗方法就是超声波清洗，它可以把眼镜片以及眼镜其他部位缝隙里面的污渍清洁干净，洗完以后就像新买的一样。如果家里没有超声波，可以到附近眼镜店、视光诊所、眼科医院进行清洗。注意事项：清洁镜片时一定不能用热水清洗，因为镜片表面的膜层在接触高温以后会被破坏掉，会出现脱膜的现象。清洗时不要使用洗面奶或洗手液，因为其中所含的某些化学成分可能对膜层具有腐蚀作用，时间一长也会导致膜层的脱落，可能还会在清洗完后有起雾的现象。如果使用肥皂则容易产生皂垢，深藏在镜框细缝中。使用流动水冲洗镜片时，不能让水流太快，以免镜面受损。建议每天至少清洗一次眼镜，这样不仅可以延长眼镜的使用寿命，还可以每天都保持清晰的视力。

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3、镜片防雾湿纸巾有用吗？

镜片起雾是非常常见的一件事，特别是吃面、吃火锅、喝热饮，还有冬天佩戴口罩时，都会发生。起雾的烦恼一年四季都可能出现在我们的生活中，那怎么才能让镜片不起雾呢？市面上出现了一款眼镜防雾湿巾，到底有没有用呢？起雾的主要原因是空气中的水汽遇到镜片表面时液化形成小水珠，水珠的不均匀分布就会导致眼镜起雾，专业术语叫作“雾化”。水珠类似于微型透镜，会对光产生折射，从而影响镜片的透光率和成像质量，因此让人不胜其烦。防雾湿巾的成分大多是无纤维无纺布、纳米防雾剂、乙醇、表面活性剂等。眼镜防雾湿巾的原理是通过物理吸附来实现的，制剂中的亲水基团吸附空气中的水分子，减小水分子与透明物体表面的接触，从而降低水的表面张力，使水蒸气不能凝结成小水珠，形成一层均匀的亲水保护膜，从而起到防雾的作用。

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因为湿纸巾表面溶液较多，所以擦拭镜片表面后会有液体的残留，需要时间挥发，因此用它擦拭镜片后要隔一会儿再戴眼镜。在使用防雾产品之前一定要用正确的方法把镜片清洁至没有灰尘和油脂后再擦干镜片。如果不清洁干净，用防雾产品擦拭镜片时有灰尘颗粒，就会划伤镜片表面，镜片的使用寿命会缩短，而且防雾效果也会下降。（文章内容来源于重庆市科学技术协会，作者系何媚，重庆渥迪眼科视光师。许多，重庆渥迪眼科，眼科副主任医师，原陆军军医大学大坪医院眼科副主任。）