1.选茬
实行三年以上轮作，选择麦类、豆类、玉米、胡麻、糜谷等前茬为主，切忌连作和迎茬。
2.选地与整地
选择比较平整、土层深厚、疏松肥沃、通透性好的地块。整地分两次：一是伏秋深耕，前作物收获后及时深耕灭茬，熟化土壤，遇雨及时耙耱保墒。二是覆膜前浅耕，覆膜前浅耕平整地表，若采用机械起垄覆膜，最好利用旋耕机耕地，做到“上虚下实无根茬、地面平整无坷垃”。
3.施肥
结合覆膜前整地要施足底肥，以农家肥为主，合理配施化肥。每亩施优质农家肥2500—4500kg，碳酸氢铵50—75kg或尿素20—30kg（2/3基施，1/3可在现蕾期前追施），普通过磷酸钙45—60kg，配合施5—8kg硫酸钾更好。
4.覆膜
覆膜时期选择在秋季（封冻前）最佳，不同年份根据土壤墒情也可在早春（顶凌）和播种期覆膜。
在比较平整的川台地、塬地、梯田地等，垄沟最好选择东西走向；在坡地必需取等高线覆膜，切忌“倒挂金钟”。
（1）窄幅膜覆盖技术：地膜选择幅宽2000px，厚0.008—0.012mm无色薄膜。垄沟相间排列，总带宽2500px，垄宽1500px，高10—375px，垄沟宽1000px。
（2）宽幅膜覆盖技术：地膜选择幅宽3000px，厚0.008—0.012mm无色薄膜。总带宽3500px，垄面宽2500px，高10—375px，垄沟宽1000px。
要求垄面平整无土块，膜要紧贴垄面；必须起垄覆膜连续作业，防止土壤风干和水分散失；覆膜后每隔5m横压一土腰带，即可防止大风揭膜，也可拦截垄沟内的降水径流。（作者系宁夏科普作家协会副理事长、秘书长，中国科普作家协会会员、科普教育专委会委员 杨鹏斌）